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Síndrome de Burnout: esgotamento profissional

Nesses tempos difíceis e de grande carga de estresse para todos, tem se falado mais sobre a Síndrome de Burnout, que se caracteriza como uma resposta emocional às altas demandas do trabalho. Geralmente, os profissionais mais acometidos são aqueles mais exigentes, dedicados, comprometidos, cujo trabalho está intimamente relacionado com o cuidado ao próximo, como o caso de médicos e demais profissionais da área da saúde.

No ano passado, a exaustão profissional foi classificada pela OMS como síndrome crônica, a Síndrome de Burnout. Os sintomas são apatia, nervosismo, tontura, falta de apetite e dor de barriga etc.

Queria compartilhar com vocês um vídeo do Dr. Kalil Duailib que trata de algumas atitudes simples que podem ser úteis para evitar o impacto de fatores “estressores crônicos”.

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